整体（せいたい）とは、日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。


また身体を整える療法（りょうほう）に対して使用される言葉です。


日本語として大正時代に利用され始めた語句でアメリカで誕生した療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。


現在、普通に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした施術法を指して使われることがおおい。


脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう治療及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。


徒手的療法により様々な症状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシーです。

治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。


どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術（せじゅつ）であります。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって矯正「アジャスト」して、身体を改善しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。

「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。


脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。

「カイロプラクティック」又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）には定められた手順は無く、やる人によって施術する事は異なる。

大正の頃に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加味した整体などある言われています。


民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。

法律からは医業類似行為の一種とされる。

「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。

明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。


整体は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家が、自論を展開している。


カイロプラクティックのような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっている。


肉体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使用した技で行う治療である。